授乳中でも産後ダイエットしたい

授乳中ダイエット

授乳中にダイエットしたい。

でも授乳中といえば、子供に母乳をあげているから無理な食事制限はできない。
無理な運動をすることもできない。

 

なので、無理しないダイエットをするにはどうしたら良いか悩んでいませんか?

 

産後ダイエットといえば、骨盤ベルトやDVDをみながら踊るやDVDを見るだけで痩せるという
怪しい産後ダイエットの方法まであるので結局いろいろ買ってみたんだけどぜんぜん痩せなかった・・・
なんてことはなりたくないですよね。

 

私も出産しても太ったままで、産後2ヶ月、4ヵ月っ経ってもぜんぜん痩せる気配もなく
このまま太ったままだったらどうしようかと、悩んでいました。

 

でも、授乳中なので無理な食事制限や運動をしないためにどうしたらいいのか
そんな私のように悩んでいるママに。

 

このサイトでは、私が実際に授乳中ダイエットで成功した方法や授乳中ダイエット
のポイントについてまとめていきます。

 

産後太り悩んでいる授乳中ママの参考になったら嬉しいです。

授乳中に太る原因

授乳中は何もしなくても痩せるという話が昔からありますよね。
私も信じていました。
でも、痩せる気配がありません。
むしろ妊娠前よりお腹がすくし、喉は渇くし、甘いものが食べたくなるし、だからついつい食べちゃう。

 

という状態で3食ごはんを食べているのに、間食したりおやつを食べていました。

 

お腹がすくとイライラしてしまうと赤ちゃんの子育てにも影響するから
食べることを辞めるのも良くないし、とはいえダイエットのために食事制限することなんてもっと嫌ですよね。

食事制限しないでダイエット

産後ダイエットで人気なのは酵素ドリンクです。
なぜ、産後ダイエットで人気なのかというと妊娠中は太りやすい体質になっています。産後太りやすい体質を太りにくい体質にするため酵素ドリンクが選ばれるというわけです。

 

授乳中に飲むことができるのかというと、授乳中でも、酵素ドリンクは飲むことができます。

 

酵素はママにとっても赤ちゃんにとっても必要な栄養素です。
なので、授乳中ママでも酵素ドリンクでダイエットすることができるのです。

 

酵素ドリンクというと、プチ断食や一食置き換えダイエットが有名ですが
授乳中でも食事制限をしないですることができるのです。

授乳中でも飲める酵素ドリンク

ベルタ酵素

 

酵素数が数ある酵素ドリンクの中でダントツトップ
味もピーチ味で美味しく妊娠中授乳中でも安心して飲めるように品質管理を徹底
美意識の高いモデルが愛用を告白
三大美肌成分ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロの成分も配合
ダイエットと一緒に内側からキレイになりたいママに、産後肌あれが気になっているママに選ばれています。

 

 

 

お嬢様酵素
厳選86種類の野草・野菜・果物などの天然原材料
100冊以上の女性誌で紹介された有名な酵素ドリンク
他社の酵素ドリンクに比べて飲みやすく・コストパフォーマンスが良く1本4000円以下で送料無料、プレゼントももらえるお得な酵素ドリンク。
毎日酵素を飲むことででダイエットや健康になりたい人が続けやすいから1万人以上の定期ユーザーがいます。

 

 

毎日酵素
厳選した16種類の原材料
無添加の酵素ドリンク
ココナッツ液をベースで作られているので、無添加でも飲みやすい酵素ドリンク
ココナッツ液は、美容健康の効果に期待できるのレディー・ガガやマドンナなど世界中の有名セレブが愛用しています。
タレントの渡辺美奈代さんも美容と健康のために飲んでいます。
授乳中でもできるダイエット

授乳中ダイエットならベルタ酵素

授乳中にダイエットするのにおすすめはベルタ酵素です。

 

ベルタ酵素は私が授乳中でもダイエットに成功することができた酵素ドリンクだからです。

 

授乳中ダイエット失敗する原因は何だと思いますか?

 

授乳中のダイエット何を食べて良いかわからず挫折
停滞期がきてしまって痩せなくなって気持ちが折れた
赤ちゃんを育てるのとダイエットが両立できない
体重が減らなく挫折

 

などなど、授乳中ではなかったらダイエット成功しやすいけど
授乳中のダイエットって難しいから失敗しやすいですよね。

 

どうやったら失敗しないかといったら、授乳中ダイエットで困った時に相談できるかどうかです。
相談したのに失敗するというのはあり得ないですよね。

 

ダイエットに困った時にベルタ酵素なら相談できるんです。

 

ベルタ酵素のサポートをしている人は全員出産を経験しているので、ダイエット相談で電話をかけたのに子育て相談をしているほど話しやすいサポーターさんが多いそうです。

 

ダイエット食品はいろいろあるけど、売った後も痩せるために相談を聞いてくれるところはありませんよね。

 

相談できる、できないは本当に重要です。
授乳中ダイエットに成功したいなら私も痩せることができた ベルタ酵素がオススメです。